दोस्तों कई बार ऐसा होता है की हमे जीवन में क्या करना है ? या GOAL का पता तो होता है, हम उस तरफ चलना भी शुरू कर देते है, पर थोड़े समय के बाद हमारा हौसला और motivation उस Goal को achieve करने में ढीला पड़ जाता है या पूरी तरह ख़त्म ही हो जाता है |

            अगर आपके साथ भी ये दिक्कत है तो इस Blog-Post को पूरा जरूर पढ़े क्योकि इसमें, मैं आपको बताऊंगा कि किस तरह आप अपने लक्ष्य के लिए एक burning desire उत्पन्न कर सकते हैं और साथ ही साथ अपने उत्साह और जोश को बरकरार रख सकते है |

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किसी कवि ने क्या खूब लिखा है -

                   "जिंदगी की असली उड़ान अभी बाकी है,

                     जिंदगी के कई इंतहान अभी बाकी है,

                     अभी तो नापी है मुट्ठीभर जमीन,

                     अभी तो पूरा आसमान बाकी है" | 

दोस्तों, मैं हूँ आपका दोस्त Dr Peeyush Prabhat, एक orthopedic surgeon और एक consciousness coach | दोस्तों, एक Famous book "Think and grow Rich" के writer Napoleon Hill ने इस book में बताया है कि हम किसी भी लक्ष्य को कैसे प्राप्त कर सकते है ?, हम किसी भी महान लक्ष्य तक कैसे पहुंच सकते है ? और इसमें ये भी बताया गया है कि कुछ भी असम्भव् नहीं है |

            दोस्तों, किसी भी Goal को achieve करने के लिए सबसे बड़ी और आखिरी शर्त ये है, हमारे अंदर उसके लिए एक “burning desire/जुनून” होना चाहिए |

सुकरात की कहानी:

सुकरात की मशहूर कहानी तो आप जानते ही होंगे, एक लड़का उसके पास आता है और उनसे कहता है, मुझे सफलता का रहस्य समझाये | सुकरात लड़के को समंदर में ले जाते है और मजबूती से उसका सर पानी के अंदर डुबा देते है |

                   एक minute की छटपटाहट से साथ जब सुकरात अपनी पकड़ ढीली करते है, तो लड़का तुरंत अपना सर बाहर करता है और लम्बी-लम्बी सांसे लेना शुरू करता है | तब सुकरात ने लड़के से पूछा तुम पानी के अंदर क्या सोच रहे थे ? वो लड़का कहता है, मैं बस यही सोच रहा था कि किस तरह से साँस ली जाये |

कहानी से सीख:

सुकरात कहते है - बस जिस बैचेनी और तड़प के साथ तुम पानी के अंदर साँस लेना चाहते थे | बस वही बैचेनी, वही प्यास success/सफलता के लिए पैदा करो, बाकि सब कुछ अपने-आप हो जायेगा |

सभी वैज्ञानिक अपने प्रयोगो में सफल होने से पहले हजारो बार असफल होते है | परन्तु ये उनकी burning desire ही है जो उन्हें कई बार गिर कर भी, फिर से खड़े हो जाने को कहती है |

साईकल चलाने का example:

दोस्तों, आपमें से अधिकतर लोगो ने बचपन में साईकल चलाना जरूर सीखा होगा, उस समय आपके साथ क्या होता था ?, आप बार-बार गिरते थे, आप असफल होते थे, आपको कई बार चोट भी लगती थी | परन्तु साईकल चलाने की वो जिद, वो burning desire थी ही कुछ ऐसी की अपको हिम्मत नहीं हारने दी और अंत में आप कामयाब हो ही गए |

सैकड़ो बार पूछा जाने बाला common सवाल:

सैकड़ो seminar करते हुए जो सबसे common सवाल लोग मेरे से पूछते है, वो ये है, हम किसी काम को start करते है तो शुरूआत में तो हमारे अंदर जोश भरपूर रहता है, पर २-४ दिन के बाद हमारा motivation टूट जाता है | तो सभी लोग पूछते है कि किस तरह से हम अपनी energy, और motivation को जिन्दा रखा जाये ?

                    दोस्तों, science का research कहता है, किसी भी लक्ष्य को पाने के लिए हमे उसे अपने subconscious mind में establish करना पड़ता है | जब तक कोई भी लक्ष्य subconscious mind में प्रवेश नहीं करता तब तक हमारे अंदर नए विचार या motivation का जन्म नहीं होता |

                  महान वैज्ञानिक, चित्रकार और व्यवसायियों को यह secret पहले से ही पता था और आज इसको समझने कि बारी आपकी है |

आप हमारा When you feel Hopeless and Helpless  का BLOG भी देखा सकते है |  

Any Goal achievement via subconscious mind:    

subconscious mind, अगर इन Goals कि importance को समझ जाये, कहने का अर्थ ये की एक बार हमारे subconscious mind को ये पता चल जाये की हमे करना क्या है ? अगर ये mind इस काम में interest लेना शुरू कर दे, फिर हमारे लिए कोई भी मुकाम असम्भव् नहीं है, इसके अंदर इतनी ताकत है कि ये हर goal को achieve करा सकता है |

                 दुनिया के सभी मशहूर sports-man, philosopher, scientist, writer जाने अनजाने में इसी तकनीक का इस्तेमाल करते है और असम्भब को सम्भव बना कर दिखा देते है | Subconscious mind में स्थापित करने के लिए आपको चाहिए - लक्ष्य के लिए इच्छा, और लगातार लक्ष्य पर बने रहने कि हिम्मत |

आप हमारा Get Unstoppable self confidenceका BLOG भी देखा सकते है |

सभी Goals को achieve करने का full-proof way:   

आइये हम इस तकनीक को use करना सीखते है | सबसे पहले आप अपने लक्ष्य को निर्धारित करे और उसे कागज पर लिख ले, फिर एकांत में जा कर खुद से ये सवाल बार-बार पूछिए की मुझे ये Goal क्यों चाहिए ? इसको प्राप्त करने में मेरा क्या फायदा है ?,

                  शुरुवात में आपका मन सहयोग नहीं करेगा, परन्तु प्रश्न पूछते जाना है, कब तक ? जब तक की आपको इसके 15 answers नहीं मिल जाते | आपका "why " ही है जो आपके अंदर एक गहरी या तीव्र इच्छा पैदा करता है |

Car खरीदने का example:

मतलब की मानो अगर आप कोई car खरदने का लक्ष्य बना रहे हो, तो अपने मन से ये सवाल पूछिए की इस car को खरीदने से मुझे क्या फायदा मिलेगा ?, ये car मुझे क्यों चाहिए ? आपका mind ये जवाव दे सकता है |

• इससे मैं अपनी मर्जी से आ-जा सकता हूँ |
• इससे मेरा status दोस्तों के बीच में बढ़ जायेगा |
• इससे मेरे समय की बचत होगी | 

इस तरह के 15 answers ढूंढ कर, इनको एक कागज पर लिख लीजिये, अब 5 वो answers जो की आपको सबसे ज्यादा प्रभावित/अपील कर रहे है | उनको एक अलग कागज पर लिख कर अपनी जेब में रख लीजिए | अब दिन में ५ बार इस list को पूरी feeling के साथ जोर-जोर से पढ़ना है | अत्यधिक अच्छे परिणाम के लिए इसको आँखें बंद करके विसुअलिज़े भी करिये |

आप हमारा WAYS TO INCREASE HAPPY HORMONES IN BRAIN का BLOG भी देखा सकते है |

Subconscious mind training:

जिस समय आप अपने लक्ष्य को पाने के फायदे ढूंढ रहे थे, उस समय आप अपने subconscious mind को यह बता रहे थे की ये लक्ष्य आपके लिए बहुत ज्यादा important है | जब-जब दिन में आप इस list को पढ़ते हो, तब-तब आपका mind ये समझ जाता है, अब आपको ये Goal हर हाल में चहिए |

इसका result होता है की आपका मन और आपकी पूरी energy इस Goal को achieve करने में लग जाती है और आपके अंदर सफलता के लिए एक प्यास पैदा हो जाती है | आप देखेंगे की शीघ्र ही परिस्थिति आपके अनकूल होने लग जाएँगी और आप अपनी मंजिल को आसानी प्राप्त कर लेंगे |

           दरअसल दोस्तों हमारा mind बना ही है लक्ष्य कि पूर्ती के लिए और जब हम स्पष्ट लक्ष्य इसको देतें हैं तब यह ब्रह्माण्ड कि ताकत के साथ जुड़ कर हमारे goal को हकीकत बनाकर ही दम लेता है |

आप हमारा How To Overcome challenges in life  का BLOG भी देखा सकते है |  

अंतिम चरण: 

अगर आपको कही भी कोई दुविधा आती है कि करना क्या है तो मन को विश्राम कि स्थिति में लेजाकर खुद से सवाल पूछो, मैं कैसे अपने लक्ष्य को हासिल कर सकता हूँ ? आपका मन जवाब ढूंढ कर लाएगा और उस पर action लेना प्रारम्भ के दें | आप निश्चित अपनी मंजिल तक पहुंचेंगे |

दोस्तों मैं आपको हमेशा सफल और कामयाब देखना चाहता हूँ, याद रखिये दवा कितनी भी अच्छी हो जब तक खाई न जाये तब तक कोई असर नहीं कर सकती | इसलिए इस तकनीक को सिर्फ सुन कर चुप मत बैठ जाना, बल्कि बार-बार practice करके आपने जीवन को बदल डालना |

आप अपना experience comment box में जरूर लिखिए कि आपको ये Blog post कैसा लगा ? दोस्तों आप मुझे, कम से कम एक topic का नाम लिखकर बताओ, जिस पर की आप BLOG post चाहते हो | अगर वो topic मेरी पसंद का हुआ, जिस पर की मैं आपको कुछ दे पाउँगा तो मैं उस topic पर जरूर BLOG post बनाऊंगा |

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आप हमारा How to turn your dreams into reality का BLOG भी देखा सकते है |

THANK YOU

Dr Peeyush Prabhat